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发布:admin05-03分类: 羊蹄禁忌

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  热量159千卡,钙16毫克, 蛋白质34.3克, 核黄素0.1毫克, 镁5毫克, 脂肪2.4克, 烟酸1.2毫克, 铁3.1毫克, 锰0.12毫克, 锌1.64毫克, 胆固醇58毫克, 铜0.1毫克,胡萝卜素0.5微克, 钾74毫克,磷39毫克, 视黄醇当量62.8微克,钠149.7毫克,硒3.56毫克

  羊杂割是民间风味小吃。它的做法很简单,锅内放入适量清水将羊肉入锅!将清水添入锅内,待水响,便放入羊肉、羊杂、羊骨,用大火烧,舀去浮沫,然后加入白芷、肉桂、草果、陈皮、杏仁等中草药,同时加入大葱、生姜,再熬一个小时即成。

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